torsdag 19 september

Garuda

Hitta avslappning och precision i varje rörelse och lär dig grundläggande Garudateknik för ny vitalitet, kraft och ökad flexibilitet.

Information

Tid: 19 september 2019 kl. 18.30-19.30

Plats: Asia Spa aktivitetsrum

Pris: 150:- (gratis för Kyakumedlemmar)

En blandning av yoga, pilates, dans & tai chi

Klassen hålls av Gabriella som är utbildad instruktör i Stott pilates genom Stockholms Pilates Center samt utbildad Garuda-instruktör av James D’Silva. Garuda står för skärpa och fokus och klassen består av flöde, rytm och en blandning av yoga, pilates, dans och tai chi.  

Det krävs inga förkunskaper – alla är välkomna! 

 

Bokas via telefon: 0340-69 01 08 eller mail: bokning@varbergsstadshotell.com