torsdag 19 september

Garuda

Hitta avslappning och precision i varje rörelse och lär dig grundläggande Garudateknik för ny vitalitet, kraft och ökad flexibilitet.

Information

Tid: 19 september 2019 kl. 18.30-19.30

Plats: Asia Spa aktivitetsrum

Pris: 150:- (gratis för Kyakumedlemmar)

En blandning av yoga, pilates, dans & tai chi

Klassen hålls av Gabriella som är utbildad instruktör i Stott pilates genom Stockholms Pilates Center samt utbildad Garuda-instruktör av James D’Silva. Garuda står för skärpa och fokus och klassen består av flöde, rytm och en blandning av yoga, pilates, dans och tai chi. Garuda  

Det krävs inga förkunskaper – alla är välkomna! 

 

Bokas via telefon: 0340-69 01 08 eller mail: bokning@varbergsstadshotell.com